Dépassez vos limites, découvrez le CrossFit avec nous !

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Bienvenue chez Urakan Crossfit

About us

Nous proposons une méthode de préparation physique dont l’objectif est de développer simultanément et de manière équilibrée les 10 qualités athlétiques; endurance cardiovasculaire et respiratoire, endurance musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre et précision.​ ​
Les entraînements sont dispensés sous forme de cours d’une heure et sont encadrés par un coach dont le rôle est de s’assurer que vous pratiquez en toute sécurité.

Séance découverte

La séance découverte est une opportunité pour tous de découvrir le CrossFit. Encadrée par un coach expérimenté, elle permet de présenter le sport et la box

Fondamentaux

Durant les cours fondamentaux, vous maîtriserez les techniques de base essentielles pour une pratique sûre et efficace.

Classes

Les classes peuvent avoir jusqu'à 12 personnes. Les cours proposés sont : Wod, Team Wod, Open Gym, Gymnastique, Halthérophilie et Functional Bodybulding